Экс-первая ракетка мира Динара Сафина поделилась своими воспоминаниями о борьбе с расстройством пищевого поведения, которое преследовало её в прошлом.
Она рассказала, что в 2015 году вела дневники, записи из которых недавно обнаружила на своем iPad. Просматривая их, Сафина заметила, что практически каждая заметка была посвящена еде.
“Я не могла ни с кем встречаться, ничем заниматься. Мое утро начиналось со страха перед едой. Это создавало огромный дискомфорт, мешало строить отношения и общаться с людьми. Даже предложение встретиться в кафе вызывало у меня ступор: что можно съесть, а что нельзя?” – вспоминает Динара.
Сейчас, по словам Сафиной, эти мысли её больше не беспокоят. Она спокойно может прийти в кафе и выбрать то, что ей хочется. “Если я голодна – поем, если нет – скажу, что не хочу, или выберу что-нибудь легкое”, – говорит она.
Спортсменка также отметила, что сталкивается с непониманием и навязчивыми вопросами от окружающих, особенно когда дело касается её питания. “Бывают люди немного агрессивные. Я отказываюсь от еды, а они: ‘Ты что, на диете?’ – ‘Нет, не на диете, я просто недавно поела дома'”, – рассказывает Сафина.
Она добавила, что подобные вопросы о питании задают довольно часто. “Вот я не пью алкоголь. ‘А ты что, вообще не пьёшь?’ – ‘Да, вообще не пью'”.
По мнению Динары, со временем её перестали задевать подобные замечания. ” ‘На диете?’ – ‘Да, на диете’. Сейчас я не ем ни рыбу, ни мясо, поэтому появился новый любимый вопрос: ‘А ты что, вообще ничего не ешь?’ – ‘Вообще ничего’. – ‘И как ты живёшь?’ – ‘Живу’. – ‘А как же ты белок получаешь?’ – ‘Получаю’. У людей это вызывает ступор”, – заключила Сафина в интервью Sports.
